Käytän Solution focused art ® menetelmää työskentelyssäni. Ratkaisukeskeinen menetelmä tarkoittaa sitä, että elämäsi asiantuntijana olet sinä itse. Kuljen kanssasi yhdessä kuvallista siltaa pitkin kohti uusia voimavaroja ja ratkaisuja.Kuvataideterapeuttisessa työskentelyssä käytetään valmiita kuvia ja kuvan tekemistä asioiden käsittelyyn.
Kuvallinen tekeminen nostaa esiin uusia näkökulmia, joita ei ehkä löytyisi muuten. Taideterapeuttisia kuvia osaa tehdä kaikki ja teknistä kuvan tekemisen taitoa ei tarvita. Sopii lapsille ja aikuisille eli ihan jokaiselle. Mielen hyvinvointia kannattaa ylläpitää ja hoitaa säännöllisesti. Ajatusten ja tunteiden selkeytyminen auttaa monissa eri elämänvaiheissa.